Когда дети маленькие, вы обеспокоены тем, что они бродят по дому в середине ночи, или, что они будут вставать рано, а вы все еще спите. Если отправляете их в школу в первый раз, в окружение взрослых и детей, вы не знаете, это огромный психологический шаг для вас обоих.

Подростковый возраст, как правило, это большие американские горки; такой вид, что захватывает дух с его бесконечными поворотами. Взлеты и падения могут быть очень крутыми и кривыми. Страсти накаляются, и ставки выше.
Ваш контроль за поведением вашего ребенка ослабевает, и его или ее личность меняется. Они более раздражительны, более сложные в целом и в частности.
Представьте себе, что вы будете получать, когда дети станут испытывать совершенно иное чувство реальности. Почему юность так трудна?
Когда подростки презирают семейные отношения, они по существу пытаются создать свою собственную идентичность. Они отвергают Вас в поисках себя. Психологически они пытаются убить Вас, — но не потому, что хотят, чтобы Вы умерли. Это совсем наоборот.

Как они борются, чтобы укрепить себя, это важно для подростков, чтобы знать, что вы достаточно сильны, чтобы пережить их враждебности и гнева. Когда они могут отделиться от вас, и найти себя, подростки чувствуют себя лучше подготовленными, чтобы идти на следующий шаг к взрослой жизни. Тем не менее, для вас, это грязный, болезненный процесс, который будет.
Если подросток отступит от своей борьбы за независимость, он может стать боятся идти на шаг вперед. Таким образом, перед лицом потрясений, несмотря на то, что они говорят, ваш подросток все еще нуждается в вас. Подростки требуют свободы, но они также нуждаются структуре и четких границах.

Найдите новые перспективы

• Не реагируйте чрезмерно
• Введите четкие границы.
• Четко определите ваши ценности
В повседневных моментах жизни идти вперед, обеспечивая нужное количество структуры, дисциплины и понимание может показаться, что все похоже на двтжущуюся мишень. Стать контролировать подростка — огромное искушение. Использование мобильного телефона в качестве троса: вы звоните снова и снова, пытаясь успокоить собственную тревогу. Где ты? Что вы делаете? Когда вы будете дома?

Одну вещь вы можете сделать — это не перегнуть палку. " Отдыхай " — то, что все дети хотят, чтобы их родители могли сделать. Некоторые родители поступают еще хуже — они слишком холодны к своим детям. Курение или пить с детьми это не очень хорошая идея.

Границы являются важными, поскольку они помогают детям чувствовать себя в безопасности. Не слишком жесткая и не слишком слабая. Ищите баланс между двумя крайностями.

Хорошие границы также включают признание индивидуальности каждого члена семьи. Это означает, что вы держите их физического, эмоционального и психического здоровья с большим уважением. Попадая в их лице, манипулируя их эмоциями, и, пользуясь их зависимостью, в любом случае, все это примеры крайних задач.

Личные ценности также помогут вашим детям чувствовать себя в безопасности. Это естественно, хотеть, чтобы ваши подростки продемонстрировали принципы обучения...
Лучше всего для воздействия на жизнь ваших детей быть хорошим образцом для подражания. Если ваши дети видят, что вы лжете им будет трудно понять, почему они должны говорить правду. Если вы неуважительны, то это будет трудно для них учится уважать. Но если вы демонстрируете понимание, доброту и надежность, они в конце концов осознают важность этих качеств, и это будет благодаря вам.

Полина, 16 — летняя дочь моей подруги, поднялась на крышу 17 — этажного дома, выпила для храбрости полбутылки шампанского и шагнула через бортик. Она не хотела жить, потому что юноша, в которого она была влюблена, ее бросил. Отличница, умница, спортсменка — она не смогла справиться с первой серьезной потерей в своей жизни.

Ее отчаяние оказалось сильнее, чем расписанное на годы вперед блестящее будущее: учеба в престижном вузе, работа по специальности, о которой Поля мечтала всю жизнь. В тот момент она не думала о том, что сможет снова влюбиться, завести семью, родить ребенка. Не вспомнила она о родителях, бабушках и дедушках, которые в ней души не чаяли...

Увы, история Полины — не исключение, а правило: в начале этого года по России прокатилась волна подростковых суицидов, о которой много писали в СМИ. Но этот всплеск не всплеск вовсе: высокая смертность молодых людей от самоубийств — норма жизни для нашей страны. Так, по данным исследования, проведенного ЮНИСЕФ и Госстатом, в 2009 году на 100 тыс. человек покончили с собой 30 юношей и 8 девушек в возрасте от 15 до 19 лет. Это почти в 4 раза выше, чем в Европе. Павел Астахов, уполномоченный по правам детей в России, оценивает происходящее так: «Это не эпидемия самоубийств, это государственная трагедия».

Родители, SOS!

Каждый из нас уверен, что его ребенок точно не попытается свести счеты с жизнью, ему подобная мысль не придет в голову. Плохая новость нет ни одного молодого человека, у которого не мелькала бы подобная идея. По данным ЮНИСЕФ, 45% российских девушек и 27% юношей признались, что размышляли о том, чтобы покончить с собой. «Все подростки — группа риска, даже самый благополучный может попасть в невыносимую с его точки зрения жизненную ситуацию, подтверждает психиатр и психотерапевт Елена Вроно. Зачастую он не хочет или боится делиться своими переживаниями со взрослыми, оставаясь один на один с ощущением своей ненужности и безвыходности».

Причинами, из-за которых тинейджеры решаются на суицид, очевидны: неразделенная любовь, конфликты с родителями и сверстниками, страх перед будущим, одиночество... Мы, взрослые, переживаем те же самые проблемы, конечно, с поправкой на возраст. Но далеко не для каждого из нас они настолько невыносимы, что мы решаемся уйти из жизни. Что происходит с нашими детьми, когда они начинают взрослеть?
Невыносимая легкость бытия

Еще вчера — открытый общительный ребенок, который делился с нами своими чувствами. Но через несколько месяцев он вдруг превращается в неразговорчивого субъекта, который постоянно дерзит и отвергает любой намек на помощь взрослых. Оглянитесь назад, на себя в этом возрасте. И согласитесь, что период отрочества
не самая счастливая пора в жизни. «Это ужасное время для подростка, напоминает Елена Вроно.Ему трудно справляться с жизнью, он делается совершенно невыносимым для себя и родителей».

Тинейджер пока не понимает, что с ним происходит, ему не хватает лексики, чтобы выразить свои чувства. «Когда я прошу подростков составить небольшой словарь из слов, которые описывают разные эмоциональные состояния, то получаю скудные списки, рассказывает психолог, руководитель психологической службы одной из московских гимназий Елена Сазонова.Если в нем 10-15 слов — это очень хороший результат, но чаще их гораздо меньше».

Если бы у вашего так быстро повзрослевшего ребенка была возможность выговориться, он рассказал бы о том, как тяжело ему живется. Именно в этот период он впервые испытывает одиночество. «Ощущая свою автономию, он приходит к осознанию своей конечности, очень остро переживая такое столкновение со смертью, рассказывает юнгианский аналитик Мария Ломова. В этот период происходит половое созревание, бурно меняется тело. В результате возникает тяга к общению со сверстниками противоположного пола. Вся противоречивость этих состояний рождает у подростка интенсивные переживания».
Убийственный аргумент

Ему много не надо, чтобы совершить суицидальную попытку, полагает Елена Вроно: «Отличники и двоечники, умные и глупые — они наделены свойствами, которые делают их уязвимыми в ситуации любого психологического напряжения: импульсивность, неустойчивость самооценки, крайняя эмоциональная неуравновешенность, склонность к депрессивным реакциям в ситуациях стандартных». Кроме того, крайняя социальная некомпетентность, преувеличенное представлением о своих возможностях, некритичность по отношению к себе и неумение предвидеть последствия своих поступков — благоприятная почва для размышлений о том, чтобы попытаться уйти из жизни. У подростков еще не сформировано представление о ценности человеческой жизни — своей и чужой. «Он считает допустимым рисковать своей головой, продолжает психиатр. Чтобы доказать свою правоту, наказать обидчика, отомстить или добиться желаемого».
Тревожный звонок

Распознать реальную опасность родителям бывает очень трудно. «Для окружающих его суицидальное поведение зачастую оказывается неожиданным, поясняет Елена Вроно. Ведь повод, с точки зрения взрослого, незначительный». Тем более невозможно подготовиться к его импульсивному шагу, когда под действием эмоций, в состоянии аффекта он совершает попытку самоубийства.
Но есть несколько симптомов, заметив которые, мы должны начать действовать — тонко и деликатно.

СТОИТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ:

Если ваш ребенок резко изменился: еще вчера он был разговорчивым, общительным подростком, а сегодня стал замкнутым и молчаливым.

Если он вдруг начал хуже учиться.

Если он потерял интерес к жизни, вкус к привычным удовольствиям. Зачастую все это симптомы депрессии.

Подтолкнуть подростка к суициду может то, что он перестает ощущать поддержку родных. «Он может чувствовать себя лишним в семье, при этом отношение к нему родителей кардинально не изменилось, отмечает Елена Вроно. Ему очень необходима ваша поддержка!»

Что делать?

Будьте внимательны к тому, на каких сайтах бывает ваш ребенок. Если он оставил свой компьютер невыключенным, обязательно загляните на экран. «Когда разговариваешь с подростком, который уцелел после попытки самоубийства, выясняется, что он намекал взрослым о своем намерении уйти из жизни, рассказывает Елена Вроно. Они обычно говорят: «Ну я же предупреждал их, один раз оставил черновик записки на столе» или «Я изучал сайты, посвященные самоубийству, и не выключил компьютер — я сделал это намеренно, это было непонятно?»

Увы, мы пропускаем эти намеки. Долгие задушевные беседы родителей скорее оттолкнут ребенка.
«Проявите к нему искренний интерес, продолжает психотерапевт, предложите ему разделить с вами удовольствие от совместного дела». Он может отказаться, не принимайте это близко к сердцу. Ваш ребенок должен знать, что он вам абсолютно необходим. Он должен ощущать свою незаменимость в семье с первой секунды своего пребывания на земле...

...Полина выжила после попытки самоубийства. Месяцы она была прикована к кровати, лежала на растяжке позвоночника, он был сломан в трех местах. Она признается: «Какой же я была дурой, что сделала это».

Подростковый возраст является переходным этапом физического и психического развития человека, которое происходит между детством и взрослостью. Этот прогресс включает в пубертатном периоде  социальные и психологические изменения, которые определяют детей во взрослых. За это время подростки испытывают сильные когнитивные и физические изменения. В первый раз, они могут начать считать своих друзей и сверстников более важными и влиятельными, чем их родители.

Эти чувства и действия часто приводят к девиантному поведению. Подростки могут быть подвергнуты давлению, в том числе желание заниматься сексом, употреблять алкогольные напитки, экспериментировать с наркотиками, и делать вызов родителям и представителям власти.
Подростковый возраст это период глубоких перемен и развития в жизни молодого человека. Иногда они принимают решения, делают выбор, которые представляют свои потребности и желания в этот момент, «здесь и сейчас», не смотря на будущие последствия своих действий. Они обладают мышлением, которое убеждает их думать о сегодняшнем дне, а не о завтра. Это побуждает подростков рисковать, что большинство взрослых не будет этого делать. Многие подростки становятся проблемными, потому что они не глядят достаточно далеко вперед, чтобы оценить фактор в возможных последствиях своих действий.

Очень рано научите своих детей делать выбор, направляйте их.   Убедитесь, что они знают, как взвесить последствия. Обсуждение таких вопросов, с подростками, не так легки. Многие подростки часто не желают иметь серьезные разговоры с родителями. Вновь подтверждаем, что они могут чувствовать себя комфортно, обсуждая вопросы с вами, но неизбежно должны взять на себя ответственность за свои решения. Говорите в семье о целях и обязанностях, а также действуйте в качестве постоянного подражателя и советника вашего подростка. Пусть они знают, что вы будете делать все, что нужно, чтобы стать активной, положительной фигурой в их жизни.

Когда проблема ухудшаются, и это бывает нередко, и не может рассматриваться в домашних условиях, родителям желательно обратиться за помощью к медицинским работникам.

Родители трудных подростков может получить поддержку. Важно попробовать различные ресурсы в лечении. В то время как специфическая форма лечения может работать для одного, но не может дать эффективного результата для другого.

Самое главное, чтобы оставаться заботливым и заинтересованным родителем. Этот период в жизни подростка в окружении изобилия в ожидании решения, и это время серьезных вливаний для взрослой жизни. Убедитесь в том, что  как родитель, вы сосредотачиваетесь на оказании помощи ребенку с его проблемами, поддерживаете его в переходе во взрослую жизнь.

Воспитание трудных подростков является непростой задачей для многих родителей. Трудными подростками называют молодых людей, которые испытывают или страдают от злоупотребления алкоголем или наркотиками, депрессии, синдрома дефицита внимания, неуважение, и плохого отношения. Как правило, они теряют свои цели жизни и могут оказывать плохое влияние над других.

Хорошие родители не желают своим детям, чтобы другие разрушили их жизнь.

Подростковый этап часто самый трудный период жизни ребенка. Что же происходит в подростковом возрасте у ребенка?
Эмоции, гормоны, и меняющиеся взгляды. Это напряженное время для ребенка. Подобно взрослым, дети реагируют на стресс по-разному, в результате снятие стресса подросток может быть сердитым, подавленным, или наркоман.

Тревожные дети часто чувствуют себя оторванными от своих семей, которые могут быть признаком более ранних дисфункции семьи.

Воспитывая подростка стремитесь создать сильную связь с ним. Даже если сейчас вы сожалеете, что не поняли ребенка, это не слишком поздно, чтобы наладить сильные отношения. Очень легко создать сильную привязанность с младшим ребенком.

Подключайтесь к вашему ребенку в его интересах. Это не означает, делать все как ему нравиться. Вместо этого вы должны найти способ вовлечь его в деятельность, которую он любит. Например, возьмите своего ребенка в магазин видео игр, пусть он выберет свою любимую игру и идите домой и играйте вместе. Подобно этому, родители могут легко подключаться к подросткам через то, что им нравится, через вещи, мысли и переживания, которые поднимают и расслаблять его дух.

Когда вы обнаружите, что вы отдалились от вашего ребенка, обратитесь к психологу и выясните лучший способ добраться до него. Новый подход должен быть честным, и должен сосредоточиться на своей любви к нему, и ваше беспокойство за его будущее и его безопасности.

Родители часто обращаются к нам с «компьютерными» проблемами детей.  Нередко от компьютера трудно отойти взрослому человеку. В самом деле, представьте только : миллионы людей самого разного возраста сидят в данный момент у мерцающих мониторов, занятые поиском нужной и не нужной информации, увлеченные бесконечными перипетиями лихо закрученной он-лайн игры,  слоняющиеся по страничкам виртуальных знакомых, украшающие новыми фотографиями и видеороликами свои собственные презентации в социальных сетях, тратящие уйму времени на этот монитор, потому что — не оторваться!

И вот уже вошло в обиход выражение «компьютерная зависимость», предполагающее, что общение с компьютером есть зло, сродни общению с неким наркотиком.

Но, с другой стороны, все мы понимаем, что и компьютер со всеми его возможностями, и телевизор, и мобильный телефон сами по себе есть предметы быта, достижения человеческой мысли, из которых при желании можно извлечь кое-какую пользу.  Кроме того, это предметы , связанные с развлечениями, возбуждающими так называемые «центры удовольствия» в коре головного мозга.  Если что-то доставляет удовольствие, то оно и примату понятно: это хочется повторить. И тут на арену выходят сила воли, ответственность, умение сказать самому себе : «Остановись!» Поэтому проблема не в том, что мы и наши дети пользуемся, скажем, интернетом и телевидением, а в том, насколько это для нас важно и сколько времени своей жизни мы тратим на данные развлечения.

Когда мы говорим о «компьютерной зависимости», то подразумеваем целый ряд зависимостей.  Например, интернет-зависимость ,зависимость от видеоигр, от общения, от отношений, от азартных игр. А кто не слышал про web-серфинг, или поиск информационных ресурсов, — бесконечное скольжение по просторам всемирной информационной паутины!  «Web-серфинг, считает психотерапевт А.Пилюгин, — особенно чреват информационной перегрузкой: наших сенсорных и познавательных способностей не хватает на усвоение таких больших объемов информации. Результатом может стать пониженный фон настроения, головные боли, депрессия. Зависимость от видеоигр имеет немного иную природу. Любая игра имеет факторы, которые могут привести к зависимости: она интересна, привлекательна для детей, затягивает. Если это видеоигра, то эти особенности проявляется еще более активно: большой поток информации, яркие образы, харизматичные персонажи, наконец, в видеоиграх активно используются технологии привлечения внимания – такие, как фан-сервис.   Неизбежным следствием зависимости является изменение отношения человека – видеоигры становится для него ценностью, а вот окружающая реальность – нет.»

Надо сказать, что зависимое поведение в психологии называют аддиктивным.   Аддиктивное поведение, — читаем мы в словаре, — связано с желанием человека уйти из реальной жизни путем изменения состояния своего сознания. Уход от реальности всегда сопровождается сильными эмоциональными переживаниями. Посадив человека на «эмоциональный крючок»,  им очень легко управлять. Эмоции являются составной частью зависимости. Человек фактически зависит не от препарата, а от эмоций. И, как ни парадоксально, в первую очередь важна не модальность эмоции (положительная или отрицательная), а ее интенсивность. Чем сильнее эмоция, тем сильнее зависимость.

Например, 14-летний подросток увлечен он-лайн играми настолько, что просиживает у компьютера  ночи напролет, в ущерб здоровью, отдыху, общению со сверстниками и домашними. Сужается круг его интересов. Заброшены уроки. Он не может отвлечься на другие дела.   Когда зависимость уже была сформирована, родители заметили «что-то неладное»,  забили тревогу.     Конечно же, эта семья и этот случай имеет уникальную историю, свои предпосылки для развития зависимости у ребенка, и свои ресурсы и способы такого изменения системы отношений, чтобы ребенку в этой семье все же хотелось жить.  Дело в том, что любая зависимость – это завуалированная, часто неосознанная форма ухода от/из жизни. Почему может возникнуть такая потребность не-жить – об этом позже.

Прежде попробуйте  - если вы являетесь пользователем всемирной сети — пройти небольшой опросник.

Доктор Янг в 1996 году разработала краткий тест, с помощью которого можно определить степень зависимости от сети интернет.

1) Чувствуете ли вы себя озабоченным интернетом (думаете ли о предыдущих онлайн сеансах и предвкушаете ли последующие)?

2) Ощущаете ли вы потребность в увеличении времени, проведенного в сети?

3) Были ли у вас безуспешные попытки контролировать, ограничить или прекратить пользование интернетом?

4) Чувствуете ли вы себя усталым, угнетенным или раздражительным при попытках ограничить или прекратить пользование интернетом?

5) Находитесь ли вы онлайн больше, чем предполагали?

6) Были ли у вас случаи, когда вы рисковали получить проблемы в работе, учебе или в личной жизни из-за интернета?

7) Случалось ли вам лгать членам семьи, врачам или другим людям, чтобы скрыть время пребывания в сети?

Используете ли вы интернет для того, чтобы уйти от проблем или дурного настроения (например, от чувства беспомощности, виновности, раздраженности или депрессии)?
Человек считается интернет-зависимым в случае пяти или более положительных ответов на эти вопросы.

То есть, можно сказать, что если компьютер перестает быть средством для достижения целей, и   становится привлекательным сам процесс, то это уже можно считать проявлением зависимости. Другое дело, каковы причины аддиктивного поведения.

Как воспитать зависимого  человека?

Один из вариантов воспитания ребенка с парализованной волей к жизни – чрезмерное желание родителей контролировать и опекать своего ребенка.

«Благодаря своим стараниям быть необходимой, — описывает Д. Ш. Болен психотип «чрезмерно заботливой матери», — или чрезмерному контролю, она делает окружающих инфантильными, неуверенными, неприспособленными. Она неусыпно наблюдает и в конце непременно делает замечание.»

Такой родитель чувствует себя спокойно и надежно, только если дети нуждаются в нем. Поэтому детям, в свою очередь, чтобы не потерять благосклонность и участие  родителя, часто требуется сохранение зависимой роли.

В итоге дети не умеют быть ответственными : родители заботятся о них, опекают, но одновременно и решают за них, лишая детей право выбирать самим, исследовать этот мир и искать свое место в нем. В перспективе все это приводит к зависимости: интернет-зависимости, игровой зависимости, алкоголизму и иным.

Есть и другие механизмы формирования пассивно-зависимого отношения к своей жизни, как к «не своей», приводящего к потере ощущения собственной социальной значимости и личной идентичности.

А ведь чувство собственной значимости и идентичности – важнейшая социальная потребность человека, удовлетворение которой приносит большое удовольствие!

Представьте теперь, какое блаженство такому пассивно-зависимому индивиду доставляют социальные сети – «в контакте», «одноклассники», «мой мир» и иже с ними: заявлять о себе без хлопот, подтверждать свою значимость   вывешенными фото и накрученными баллами. Социальная активность в данном случае  иллюзорна и является еще одной нишей, зависимостью, побегом от личной ответственности за свою жизнь и за качество ее проживания. Конечно, социальные сети могут сослужить и добрую службу – помочь на каком-то этапе неуверенному в общении подростку найти друзей по интересам, кому-то – отыскать старых  знакомых, но также полезно знать, что они представляют собой отнюдь не безвредное времяпрепровождение, а могут стать бесконечной жвачкой, сводящей  общение к далеким от реальности отношениям .

Как же помочь ребенку правильно пользоваться компьютером и прочими достижениями науки и техники, т.е.,  чтобы ребенок овладел ими, а не какая-то он-лайн игра овладела им?

Вот что советует психотерапевт А. Пилюгин:

Если говорить о профилактике зависимости от компьютера, то огромную роль здесь играет родительский мониторинг. Родители знают,  во что играют их дети, осведомлены об игровых интересах ребенка, ориентируются в многообразии игровой продукции. Вначале родители задают временные рамки игры, затем это учится делать сам ребенок. Не следует резко прекращать игру, особенно делая это в грубой форме. Лучше останавливать ее на каком-то смысловом этапе: то есть, прошел уровень, добился решения определенной игровой задачи, продолжишь играть завтра. Родитель должен быть осведомлен и содержании игры – насколько она агрессивна, есть ли в ней сцены сексуального характера и тому подобное. Осведомленность родителей играет здесь воспитательную функцию – зная о том, что эта игра хороша, высококачественна и способствует развитию, я скорее порекомендую ее своему ребенку. В этой сфере родителю и ребенку лучше сотрудничать.
Второе направление профилактики — это развитие у ребенка способности самостоятельно организовывать игровую практику. Сам ребенок определяет: для чего он играет, насколько это для него полезно и что он получает от видеоигр? Возможно, это переживание успеха от своей компетентности в игре, возможно, общение, или же это защитный уход в мир фантазии, так как то, что происходит в реальности ребенка по тем или иным причинам не устраивает. Если мотивы игровой практики осознаются ребенком, риск развития зависимости существенно ниже.

Кроме зависимости,  справиться с которой помогает прежде всего изменение системы отношений – к себе, к семье, к окружающему миру, интернет несет с потоком информации  и определенную угрозу. Об этом нужно знать и родителям, и детям.

Существует 10 основных правил безопасного пользования детьми сети  Интернет.

Многим родителям они хорошо известны, но кому-то, возможно, имеет смысл прочесть их еще раз.

1. Поощряйте детей делиться с вами их опытом в интернете. Посещайте Сеть вместе с детьми.

2. Научите детей доверять интуиции. Если их в интернете что-либо беспокоит, им следует сообщить об этом вам.

3. Если дети общаются в чатах, используют программы мгновенного обмена сообщениями, играют или занимаются чем-то иным, требующим регистрационного имени, помогите ребенку его выбрать и убедитесь, что оно не содержит никакой личной информации.

4. Настаивайте на том, чтобы дети никогда не выдавали своего адреса, номера телефона или другой личной информации; например, места учебы или любимого места для прогулки.

5. Объясните детям, что разница между правильным и неправильным одинакова: как в и интернете, так и в реальной жизни.

6. Научите детей уважать других в интернете. Убедитесь, что они знают о том, что правила хорошего поведения действуют везде — даже в виртуальном мире.

7. Настаивайте, чтобы дети уважали собственность других в интернете. Объясните, что незаконное копирование чужой работы — музыки, компьютерных игр и других программ — является кражей.

8. Скажите детям, что им никогда не следует встречаться с друзьями из интернета. Объясните, что эти люди могут оказаться совсем не теми, за кого себя выдают.

9. Скажите детям, что не все, что они читают или видят в интернете, — правда. Приучите их спрашивать вас, если они не уверены.

10. Контролируйте деятельность детей в интернете с помощью современных программ. Они помогут отфильтровать вредное содержимое, выяснить, какие сайты посещает ребенок и что он делает на них.

информация с  сайта

http://medcentr.ucoz.ru

Жанна Федорова, психолог ЦМСП

О подростках написано столько, что если бы они об этом узнали, то, думаю, страшно гордились бы вниманием к себе взрослых. Тем вниманием, которого им так часто не хватает в жизни, где их считают «невыносимыми» и «трудными», как, конечно, считают взрослые.
Едва ли найдется в жизни человека такой же сложный этап развития, как подростковый. Казалось, совсем недавно сын (или дочь) был послушен, мягок, спокоен, выполнял все требования родителей и задания учителей, не дерзил взрослым, был увлечен любимыми комиксами, занимался музыкой, гулял с собакой, играл с сестренкой, ухаживал за рыбками… можно бесконечно перечислять прежние достоинства ребенка. Но это все куда-то исчезло. Попросить ни о чем нельзя, в ответ услышишь: «А мне это надо?» или «У меня свои дела». Изменились пристрастия, появились новые друзья. Не утруждает себя уроками, а если выполняет их, то кое-как, считая, что на тройку и так сгодится. Как видим, плохо всем: родителям, педагогам, а главное – самому подростку. Всегда ли картина взросления разворачивается по такому сценарию? Нет, конечно. Но это не значит, что переход от детства к взрослости может быть безболезненным, абсолютно незаметным и проходящим естественным образом. Раз этот процесс имеет какие-то примечательные черты, то их следует понять, а взросление регулировать, вмешиваясь в трудности и научив подростка их преодолевать. Именно в подростковом возрасте закладываются основы сознательного поведения, вырисовывается общая направленность в формировании нравственных представлений и социальных установок...

Возрастной период
Подростковый возраст обычно характеризуют как переломный, переходный, критический, но чаще как возраст полового созревания.
Первый, начинается в 8-9 лет и заканчивается в 10 лет у девочек и 13 у мальчиков. В этот период медленно изменяется деятельность щитовидной железы и гипофиза.
На втором, появляются первые признаки полового созревания, изменяется деятельность гипофиза, влияющие на физическое развитие, изменяется темп роста костей и мышечной систем, ускоряется обмен веществ. Такие изменения происходят в возрасте до 12-14 лет (соответственно у девочек и мальчиков).
Третий этап знаменует процесс активизации половых и щитовидной желез внутренней секреции. Этот этап характеризует начало собственно подросткового периода развития. В это время происходит бурный рост трубчатых костей (около 10 см в год), формирование грудной клетки. Кажется, что вытянутая фигура подростка непропорциональна, а координация движений нарушена. Но подростки очень чувствительны к физическому развитию, пластичны, умеют быстро развить у себя спортивную форму. На этом этапе растут сердце и легкие. Появляются боли в сердце, так как изменяется его работа, кровеносные сосуды растут медленнее, поэтому артериальное давление становится нестабильным. Результат этого – частые головные боли и повышенная утомляемость. Недостаточное насыщение мозга кислородом приводит к торможению, и как следствие, уменьшению объема внимания, снижению скорости его переключения, к снижению способности распределения внимания и его концентрации.
На четвертом этапе максимально активны половые гормоны. У мальчиков они влияют на рост тела, созревание половых органов и появление вторичных половых признаков – мутации голоса, изменение гортани (появление кадыка), оволосение, поллюции. У девочек устанавливается менструальный цикл, также происходит развитие половых органов, которые готовы к оплодотворению, беременности, кормлению ребенка.
К пятому этапу, в 15-17 лет (16-17 у мальчиков, 15-16 у девочек), окончательно завершается половое созревание. Наступает анатомическая и физиологическая зрелость.
Таким образом, девочки постигают половой зрелости в среднем на 18-34 месяца раньше, чем мальчики.

Ведущая деятельность
Общение со своими сверстниками — ведущий тип деятельности в этом возрасте. Именно здесь осваиваются нормы социального поведения, нормы морали, здесь устанавливаются отношения равенства и уважения друг к другу. Если подросток в школе не может найти системы удовлетворяющего его общения, он часто «уходит» из школы, разумеется, чаще психологически, хотя не так уж редко и буквально. Центр жизни переносится из учебной деятельности, хотя она остается преобладающей, в деятельность общения. Главное происходит на переменках. Туда выплескивается все самое сокровенное сверхсрочное, неотложное. Интересно складывается система отношений с учителем: то место, которое ребенок занимает внутри коллектива, становится даже важнее оценки учителя. Л. И. Божович (отечественный психолог) также отмечала, что к началу переходного возраста в общем психическом развитии появляются новые, более широкие интересы, личные увлечения и стремление занять более самостоятельную, более «взрослую» позицию в жизни. Однако в переходном возрасте еще нет возможностей (ни внутренних, ни внешних), чтобы занять эту позицию. Л. И. Божович считала, что расхождение между возникшими потребностями и обстоятельствами жизни, ограничивающими возможность их реализации, характерно для каждого возрастного кризиса. Но, тем не менее, какой бы субъективно (а иногда и объективно) ни была жизнь подростка, он все равно всем существом своим направлен в будущее, хотя «это будущее представляется ему еще очень туманно». Характеризуя подростковый возраст, Л. И. Божович писала: «В течение этого периода ломаются и перестраиваются все прежние отношения ребенка к миру и к самому себе... и развиваются процессы самосознания и самоопределения, приводящие, в конечном счете, к той жизненной позиции, с которой школьник начинает свою самостоятельную жизнь».

Особое внимание следует обратить на дружбу между подростками разного пола, которая может перерасти в интимные отношения. Эти отношения могут возникнуть тогда, когда взаимодействие в окружении сверстников становятся особенно тесными. Приятное времяпрепровождение подростков с течением времени становится «взаимным обучением», которое часто переходит в экспериментирование при свиданиях. Свидания выполняют несколько функций: отдыха (возможность повеселиться с человеком противоположного пола), социального экспериментирования (возможность узнать ближе человека противоположного пола, научиться полезному взаимодействию), повышение статуса (тебя видят, например, с отличником, что повышает твой статус), товарищества (возможность иметь друга противоположного пола, с которым можно делиться переживаниями, обмениваться мнениями), близости (установление близких значимых отношений с человеком противоположного пола), интимных отношений (возможность испытать сексуальный опыт), проекции семейных отношений (общение с противоположным полом для составления портрета будущего мужа или жены).
Общение со сверстниками открывает подростку самые разные перспективы – от благополучной жизни, в которой раскроются его потенциалы, до болезненных разочарований. Не случайно говорят: «Береги честь смолоду». Это касается не только общения между девушками и юношами, но и подростков одного пола, которое может способствовать как конструктивной деятельности, так и деструктивной (воровство, грабеж, хулиганство и пр.)

Новообразование
Главные новообразования этого возраста, по Э. Шпрангеру, открытие своего «Я», возникновение рефлексии (от позднелат. reflexio — обращение назад, отражение; форма теоретической деятельности человека, направленная на осмысление своих собственных действий и их законов; деятельность самопознания, раскрывающая специфику духовного мира человека), осознание своей индивидуальности. Сравнивая себя с взрослым, подросток приходит к заключению, что между ним и взрослым никакой разницы нет. Он начинает требовать от окружающих, чтобы его больше не считали маленьким, он осознает, что также обладает правами. Центральное новообразование этого возраста возникновение представления о себе как «не о ребенке»; подросток начинает чувствовать себя взрослым, стремится быть и считаться взрослым, он отвергает свою принадлежность к детям, но у него еще нет ощущения подлинной, полноценной взрослости, но зато есть огромная потребность в признании его взрослости окружающими.

Социальная ситуация развития
У подростка есть огромная потребность в признании его взрослости окружающими.
Виды взрослости выделены и изучены Т. В. Драгунавой:
Подражание внешним признакам взрослости — курение, игра в карты, употребление вина, особый лексикон, стремление к взрослой моде в одежде и прическе, косметика, украшения, приемы кокетства, способы отдыха, развлечений, ухаживания. Это самые легкие способы достижения взрослости и самые опасные. Подражание особому стилю веселой, легкой жизни социологи и юристы называют «низкой культурой досуга», при этом познавательные интересы утрачиваются и складывается специфическая установка весело провести время с соответствующими ей жизненными ценностями.
Равнение подростков-мальчиков на качества «настоящего мужчины». Это — сила, смелость, мужество, выносливость, воля, верность в дружбе и т.п. Средством самовоспитания часто становятся занятия спортом. Интересно отметить, что многие девушки в настоящее время также хотят обладать качествами, которые веками считались мужскими.
Социальная зрелость. Она возникает в условиях сотрудничества ребенка и взрослого в разных видах деятельности, где подросток занимает место помощника взрослого. Обычно это наблюдается в семьях, переживающих трудности, там фактически подросток занимает положение взрослого. Здесь забота о близких, благополучие их принимает характер жизненной ценности. Многие мальчики стремятся овладеть разными взрослыми умениями (слесарничать, столярничать, фотографировать и т.п.), а девочки — готовить, шить, вязать.
Начало подросткового возраста — очень благоприятное время. Поэтому психологи подчеркивают, что необходимо включать подростков на правах помощника в соответствующие занятия взрослых.
Интеллектуальная взрослость. Она выражается в стремлении подростка что-то знать и уметь по-настоящему. Это стимулирует развитие познавательной деятельности, содержание которой выходит за пределы школьной программы (кружки музеи и т.п.). Значительный объем знаний у подростков результат самостоятельной работы. Учение приобретает таких школьников личный смысл и превращается в самообразование.

Мотивация
В переходный период происходят преобразования в самых различных сферах психики. Кардинальные изменения касаются мотивации (побуждение к действию; способность человека через труд удовлетворять свои потребности). В содержании мотивов на первый план выступают те, которые связаны с формирующимся мировоззрением, с планами будущей жизни. С мотивационной сферой тесно связано нравственное развитие школьника, которое существенным образом изменяется именно в переходном возрасте.
Нравственные убеждения возникают и оформляются только в переходном возрасте, хотя основа для их возникновения был заложена гораздо раньше. В убеждении, по мнению Л. И. Божович находит свое выражение более широкий жизненный опыт школьника, проанализированный и обобщенный с точки зрения нравственных норм, и убеждения становятся специфичными мотивам поведения и деятельности школьников.
Главное для десяти-одиннадцатилетнего подростка — получить со стороны других людей (знакомых и незнакомых) признание своих новых возможностей, добиться доверия, ибо «я тоже взрослый», «я вместе со всеми». Отсюда поиск конкретных дел, отличающихся реально взрослым характером, поиск таких видов деятельности, которые имеют социальное признание и получают социальную оценку. Накопление объема разных форм социально признаваемых дел приводит на второй стадии данного периода, в 12—13 лет, к развертыванию потребности в общественном признании, осознанию не только своих обязанностей, но и прав в обществе, что наиболее полно удовлетворяется в специально задаваемой и социально одобряемой деятельности, потенции которой достигают здесь максимального развития. Данная стадия характеризуется формированием нового уровня самосознания ребенка как осознания себя в системе общественных отношений, осознания себя общественно значимым существом, субъектом. Стремление проявиться в обществе ведет к развитию социальной ответственности как возможности отвечать за себя на уровне взрослого, актуализации себя в других, к поискам выхода за пределы самого себя, когда «Я» не растворяется в системе взаимосвязей, а проявляет силу — «я для всех», что формирует сознательное отношение к другим людям, к окружающему, потребность найти свое место в коллективе — выделиться, не быть заурядным, играть определенную роль в обществе. Формирование готовности к функционированию в обществе порождает на следующей, третьей стадии подросткового периода, в 14—15 лет, стремление применить свои возможности, проявить себя, что ведет к осознанию своей социальной приобщенности, активному поиску путей и реальных форм развития предметнопрактической деятельности, обостряя потребность растущего человека в самоопределении, самореализации.

Доминирующая функция
Л. С. Выготский (отечественный психолог), как и Ж. Пиаже (швейцарский психолог, философ), особое внимание обращал на развитие мышления в подростковом возрасте: овладение подростком процессом образования понятий, который ведет к высшей форме интеллектуальной деятельности, новым способам поведения. Согласно Л. С. Выготскому, существенные изменения происходят в этом возрасте и в развитии воображения. Под влиянием абстрактного мышления воображение «уходит в сферу фантазии». Если для ребенка мыслить — значит припоминать, то для подростка припоминать — значит мыслить. Одна и та же задача приспособления решается разными способами. Функции вступают в новые сложные отношения друг с другом.
То же самое относится к восприятию, вниманию, действию.
Подростковый возраст — это возраст пытливого ума, жадного стремления к познанию, возраст кипучей энергии, бурной активности, инициативности, жажды деятельности. Заметное развитие в этот период приобретают волевые черты характера — настойчивость, упорство в достижении цели, умение преодолевать препятствия и трудности. В отличие от младшего школьника, подросток способен не только к отдельным волевым действиям, но и к волевой деятельности. Он часто уже сам ставит перед собой цели, сам планирует их осуществление. Но недостаточность воли сказывается, в частности, в том, что, проявляя настойчивость в одном виде деятельности, подросток может не обнаруживать ее в других видах. Наряду с этим подростковый возраст характеризуется известной импульсивностью. Порой подростки сначала сделают, а потом подумают, хотя при этом уже осознают, что следовало бы поступить наоборот.
Внимание подростка характеризуется не только большим объемом и устойчивостью, но и специфической избирательностью. В этот период уже может быть преднамеренное внимание. Избирательным, целенаправленным, анализирующим становится и восприятие. Значительно увеличивается объем памяти, причем не, только за счет лучшего запоминания материала, но и его логического осмысливания. Память подростка, как и внимание, постепенно приобретает характер организованных, регулируемых и управляемых процессов Существенные сдвиги происходят в интеллектуальной деятельности подростков. Основной особенностью ее в 10—15 лет является нарастающая с каждым годом способность к абстрактному мышлению. Важная особенность этого возраста — формирование активного, самостоятельного, творческого мышления. Бурно развиваются чувства подростков. Их эмоциональные переживания приобретают большую устойчивость. Под влиянием окружающей среды... происходит формирование мировоззрения подростков, их нравственных убеждений и идеалов. Складываются и развиваются моральные чувства патриотизма, интернационализма, ответственности и др. Этот возраст характеризуется и сложными эстетическими чувствами, формированием эстетического отношения к действительности. При значительной склонности к романтическому у подростков более реалистичным и критичным становится воображение. Детям подросткового возраста присущи повышенный интерес к своей личности, потребность в осознании и оценке своих личных качеств. Анализируя и оценивая свое поведение, подросток постепенно сравнивает его с поведением окружающих людей, прежде всего своих товарищей. При этом он дорожит мнением не только товарищей, но и взрослых, стремясь выработать в себе такие черты, которые позволяли бы ему добиваться успехов в деятельности и улучшать взаимоотношения с другими людьми.

Взаимоотношения с родителями.
Возможны разные варианты с разными последствиями. Дети, выросшие в семье с жестокими родителями, редко относятся с доверием к людям, с трудом поддерживают устойчивые эмоциональные отношения с другими, хотя испытывают необычайно сильную потребность в любви. Авторитарные родители считают главной добродетелью ребенка беспрекословное послушание. Дети из таких семей редко полагаются на свои силы, менее уверены в себе, хуже справляются в проблемами, в том числе интеллектуальными, считают, что родители их не любят, не одобряют родительских требований. Существует вариант эгалитарных родителей, которые допускают в своих детях фамильярность, вседозволенность. Такие родители провозглашают как главные ценности индивидуализм, умение понять себя, максимальное использование собственного потенциала, равноправие в семейных отношениях. За этим, к сожалению, прячется нежелание нести необходимую родительскую ответственность. Здесь чаще всего встречается наркомания и другие социально недопустимые формы поведения. Таким образом, как бы порой дети ни бунтовали, они вовсе не ходят видеть в родителях ровню. Им необходимо, чтобы родители были понимающими, доброжелательными — но родителями, моделями взрослого поведения. Такие родители называются авторитетными. Они не ущемляют прав детей, но требуют от них выполнения обязанностей. Они исповедуют самостоятельность в рамках демократического порядка. Запрещая что-то, не колеблются, но объясняют причину запрещения. Постоянно, в определенной степени, контролируют подростка.
Сформулировать нужды подростка можно следующим образом:
«Важнее всего для меня — чувствовать, что меня любят и ценят независимо от того, насколько глупо и нелепо я могу выглядеть. Мне нужен тот, кто верит в меня, потому что я часто сам в себе неуверен. Если честно, то я иногда страшно стыжусь самого себя, чувствую, что я недостаточно сильный, красивый и обаятельный по сравнению с теми, кто меня окружает. Но случается и по-иному, когда мне кажется, что я все уже знаю и могу один противостоять всему миру. Я очень остро все воспринимаю.
Мне нужен тот, кто мог бы спокойно, без всякой критики выслушать меня и помочь мне разобраться в самом себе. Когда я терплю неудачу, теряю друга или проигрываю в игре, мне кажется, что переворачивается весь мир. Мне нужно место, где я мог бы поплакать и где бы никто надо мной не смеялся. Но, с другой стороны, мне также нужен тот, кто громко и ясно скажет „Остановись!“ Но он не должен читать мне нотации и напоминать о моих прежних глупостях» .

Подростки почему-то должны постоянно оправдываться, что они не виноваты в том, что… Кто, как, когда создал эту ситуацию вины, трудности возраста? Может быть, это придумали взрослые, которые не умеют жить со своими детьми в той гармонии отношений, которая и есть счастье?

Список литературы. 1. Абрамова Г. С. Возрастная психология: Учеб. пособие для студ. вузов. — 4-е изд., стереотип. — М.: Издательский центр «Академия», 2008. — 672 с.
2. Гиппенрейтер. Ю.Б. Продолжаем общаться с ребенком. ТАК?
2. Казанская В.Г Подросток. Трудности взросления. – СПб.: Питер, 2008. – 240 с.: ил.
3. Хрестоматия по возрастной психологии. Учебное пособие для студентов: Сост. Л. М. Семенюк. Под ред. Д. И. Фельдштейна.— Издание 2-е, дополненное. М.: Институт практической психологии, 2009.—304 с.
психолог Медико-социального центра Почечуева М.А.

Информация с сайта http://medcentr.ucoz.ru

Еще вчера вот этот мальчик был очаровательным малышом, эта девочка – любимой деточкой… Но вдруг, в один далеко не прекрасный день, вы замечаете, что ваше чадо перестало быть ребенком и стало существом чрезвычайно неудобным, неприятным и непонятным – колючим как еж, упрямым как баран и переменчивым как погода в апреле.
Конечно, вы и сами проходили через этот жизненный этап, и книги соответствующие читали, и фильмы смотрели… И тем не менее, для каждого родителя как снег на голову сваливается тот факт, что ребенок вырос. Причем сложности подстерегают в нескольких моментах сразу.
Давайте рассмотрим несколько наиболее типичных проблем, которые таит в себе «переходный возраст».
Итак, проблема первая: ребенок уже стал подростком, но родители продолжают его воспринимать как маленького.

В момент рождения малыша физическая пуповина перерезается, однако «пуповина» ментальная еще долго остается в сознании как ребенка, так и его родителей. «Отпустить» чадо в большой мир нам удается не всегда вовремя и грамотно – именно с этим связано немало проблем, возникающих в семьях вподростковом возрасте. У подростка долгое время сохраняются «детские» права и обязанности. А он претендует уже на взрослые! Причем – на права, обременять себя обязанностями мало кто намерен.
Как правильно вести себя? Мысленно «отпустить» его и осознать, что он – отдельный от вас человек, имеющий право на свою жизнь. Вы не проживете ее за собственного ребенка, не убережете от всех ошибок, не пропишете идеального сценария. Ваша задача – не контролировать и регламентировать жизнь сына или дочери, а прожить достойно собственную жизнь – наполнено и увлеченно, тогда и ребенку будет на кого ориентироваться. Примите это – и вам станет намного легче.
Читать далее...